Így cseszi el a negatív gondolkodás a hétköznapjainkat - Dívány

Negatív látás valakiben

#40 Hogyan száműzd a negatív és visszatartó gondolataid

MarketingPirula Vajon mennyire hatékony ez a fajta reakciónk, ellenvetési kezelési módszerünk? Ha valakiben negatív érzések vannak kevésbé hall. Vizsgáljunk meg, hogy mi történik, ha valaki ellenvetést mond, ellenkezik.

A kommunikáció két szinten zajlik.

aloe myopia recept

Egyrészről tárgyilagos, racionális, tartalmi szinten, amikor a beteg közli, hogy nem ért egyet az expediálóval, mert mást gondol, más a véleménye, más az érdeke, nincs szüksége rá, nem negatív látás valakiben el, vagy csak éppen nem tartja aktuálisnak, amit kínálunk. Másrészről, ha közben a másik szintet, az érzelmeket megvizsgáljuk, az ellenvetésekhez mindig társul valamilyen negatív érzés: kétség, aggodalom, bizonytalanság, félelem vagy éppen indulat, dac.

A problémakezelés egyik aranyszabálya, hogy előbb az érzelmeket kezeljük, aztán tudjuk a racionális tartalmat befolyásolni. Először érzelmi döntést hozunk, utána lép be a ráció. Emellett kevésbé lesz elfogadó, azaz a negatív érzések előnytelenül befolyásolják a racionális tartalomhoz való viszonyulást is. Ráadásul a döntése, negatív látás valakiben további viselkedése, együttműködése, azaz a compliance szempontjából is hátrányos a negatív viszonyulás.

Egy védekező, bezárkózó, támadó álláspontra helyez bennünket a negatív megélés.

A legáltalánosabb hibák a negatív gondolkodásból

Éppen ezért, ennek a kevésbé befogadó állapot oldásának, a negatív érzések átfordításának, kezelésének kell először megtörténnie, hogy ezzel a racionális információ előtt megnyissuk a kaput a másik fejében. Empátia elsősegély Mit tehet egy negatív ellenérvvel szemben az expediáló? Nem érdemes szembemenni az ellenérvekkel, inkább fogadjuk el a másik álláspontját. Ez természetesen nem feltétlen azt jelenti, hogy mindig mindenkor teljesen egyet kell érteni a beteggel vagy a gyógyszertárba betérő vásárlóval.

A látásmódját, a problémához való viszonyulását, megélését értjük meg, az érzéseit fogadjuk el.

Félig tele, vagy félig üres?

Ez a fajta elfogadás, megértés egészen egyszerű lehet, ha objektív tényekről van szó és a másiknak a tények szintjén valóban igaza van. Egyetérthetünk úgyis, hogy a közölt tartalomnak csak egy részére bólintunk rá.

Isten pedig másként dönt- nem hatalommal és nem erőszakkal, hanem az én Lelkemmel- mondja.

Amikor elfogadtuk a másik álláspontját, megértettük, azaz a szembenállás, a negatív látás valakiben helyett pozitív érzéseket kapott, csökken a másik fejében levő negatív érzés. Mintha egy kaput nyitnánk meg köztünk, amelyen át a racionális tartalom, az érvelés, az érvek befogadására teremtettünk lehetőséget.

A törlés kéréséig Továbbá, ha Ön reklámüzentet kap tőlünk az e-mailben, emlékeztetni fogjuk Önt arra, hogy bármikor lehetősége van korlátozás és indokolás nélkül, ingyenesen leiratkozni.

Újra megteremtjük a másikban a negatív viszonyulást, a süketséget, csökkentve befogadását, elfogadását. Ezzel szemben vannak olyan kötőszavaink, amelyek mellérendelést közvetítenek.

Valós, vagy nem valós? Az ellenvetések egy része valós, racionális ellenérv húzódik meg mögötte.

örökletes látásprobléma

Máskor az igazi negatív látás valakiben rejtett, csak egyfajta kifogás hangzik el. Az illető valamiért nem a valódi szükségleteit fogalmazza meg, nem a valós okokat tárja fel.

fegyveres látvány

Elképzelhető, hogy valaki ezt mondja, pedig csak az árát tartja soknak. Függetlenül attól, hogy valós az ellenvetés vagy kifogás, mivel az első pillanatban gyakran nem lehet eldönteni, fontos, hogy fogadjuk el, amit mond az illető.

Így cseszi el a negatív gondolkodás a hétköznapjainkat

Az az optimális, ha első körben minden kifogást úgy kezelünk, mintha valós racionális tartalommal rendelkezne. Erőparadoxon Ha túl sok érvet sorakoztatunk fel, akkor érdekes módon nem jobban meggyőzzük, hanem inkább távolítani fogjuk álláspontját a mienktől. Újra negatív érzéseket kelt az unszolás, győzködés. Ezt hívják erő paradoxonnak, ami azt jelenti, hogy mindig csak a legkevesebb éppen szükséges érvet vessük be.

Fontos, hogy végül újra rákérdezzünk a másik álláspontjára, hogy látja, változott-e véleménye, meggyőztük-e, elfogadja-e érveinket.

látás-helyreállítási újítások

Tartsuk tiszteletben a véleményét akkor is, ha más szempontok szerint gondolkozik. Az előző esetben például az is állhat a háttérben, hogy ugyan költséghatékonyabb a nagyobb kiszerelés, de éppen ennek a kisebb kiszerelésnek az összege áll rendelkezésére.

gyenge közeli látás mi ez

Piczkó Katalin.